La mejor forma de broncearse en la playa

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Abre cuando tengas un mal dia

La regla de oro: Nada de sol entre 12 y here de la tarde, en estas horas los rayos pueden ser muy dañinos para la piel.

De tarea: Hay que ponerse bloqueador cada 2 horas. Nada de reciclar, inviertan en su belleza y en su salud al comprar un bloqueador solar nuevo. Protección total: No olvides colocarte bloqueador en todo el cuerpo. También usa una gorra para el cabello. Prohibida su reproducción total o parcial, así como su traducción a cualquier idioma La mejor forma de broncearse en la playa autorización escrita de su titular.

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Ocho tips para obtener el bronceado perfecto

Escribe aquí tu opinión. Alo Blogs Kymoni… Tras los pasos de la moda! Diana Traveler El Muelle: cocina de mar sin pretensiones. Al terminar el día del sol tu piel se encuentra vulnerablepor lo que debes hidratarla inmediatamente. Estudió La mejor forma de broncearse en la playa Grado de Sociología en la Universidad Pablo de Olavide y desde entonces ha adquirido mucha experiencia en la redacción de textos por diferentes medios digitales españoles y franceses.

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Podemos estimular la producción de melanina con frutas y verduras. Por fin ha llegado el verano y con él las prisas de muchos por ponerse moreno ; pero tomar el sol sin precauciones para lucir un tono cobrizo a toda costa puede La mejor forma de broncearse en la playa en riesgo tu salud.

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Esto abarca desde las 10 A. En definitiva, busca la sombra durante las horas centrales La mejor forma de broncearse en la playa día. La tercera es tomar el sol en dosis pequeñas. Por lo general basta con dos o tres horas de sol al día para ponerse moreno dependiendo de la claridad de la piel. Los expertos recomiendan tomar el sol en sesiones de media hora a una hora. En su lugar recomiendan incluir en la dieta alimentos ricos en betacarotenos, pigmentos que protegen contra el sol y aumentan la producción de melanina.

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